£9.00
Mae SMART Recovery yn helpu pobl i wella ar ôl ymddygiad caethiwus a byw bywydau ystyrlon a boddhaus. Mae ein hymagwedd yn seciwlar ac yn seiliedig ar wyddoniaeth; defnyddio dulliau ysgogol, ymddygiadol a gwybyddol. Mae’r canllaw hwn yn cynnwys offer a thechnegau ymarferol, defnyddiol y gellir eu defnyddio mewn bywyd bob dydd, am weddill eich oes. Ynghyd â SMART Meetings, bydd y canllaw hwn yn rhoi gwybodaeth a sgiliau i chi i’ch helpu gyda’ch adferiad. Byddwch yn magu hyder ac yn gallu gwneud y dewisiadau gorau drosoch eich hun.
Mae’n wahanol i’r Llawlyfr SMART gan ei fod yn:
Yn defnyddio mwy o luniau a diagramau i egluro’r rhaglen a’r offer.
Yn defnyddio iaith sy’n ei gwneud yn haws i’w darllen.
Yn llai ac yn fwy cludadwy gyda thudalennau nodiadau wedi’u cynnwys ynddo.
Mae’n haws llungopïo’r taflenni gwaith.
Mae’n ategu’r agweddau gwyddonol a thechnegol yn y llawlyfr trwy fod yn ganllaw defnyddiwr defnyddiol i’w gario gyda chi.
Maint y Llyfr: A5
Tudalennau: 99
Gorchudd caled gyda chribau rhwymo metel
Mae’r canllaw hwn yn cynnwys offer a thechnegau ymarferol, defnyddiol y gellir eu defnyddio mewn bywyd bob dydd, am weddill eich oes. Ynghyd â SMART Meetings, bydd y canllaw hwn yn rhoi gwybodaeth a sgiliau i chi i’ch helpu gyda’ch adferiad. Byddwch yn magu hyder ac yn gallu gwneud y dewisiadau gorau drosoch eich hun.
